Form och struktur

Vissa gillar att lägga puzzel andra gillar att spela TV spel. Jag själv gillar att lära mig nya Kung Fu former. Det är ungefär som att puzzla. I början känns det övermäktigt att lära sig och komma ihåg en ny form. Man startar med teknik ett och repeterar den tills den sitter. Sedan fortsätter man med nästa. Efter ett tag så har man tagit sig igenom hela formen. Puzzlet är färdigt. Efter detta börjar man sedan att analysera formen. Hur är den uppbyggd? Vad är det man ska lära sig av formen? Vad innehåller formen för tekniskt värdefull kunskap?

Filed under: kampsport, kampsport malmö, kampsport sverige, Kung Fu, kung fu malmö, kung fu sverige, kung fu sweden, aikido malmö, judo malmö, jujutsu malmö, kampsport, kampsport malmö, kampsport sverige, karate, karate malmö, kickboxning malmö, Kung Fu, kung fu malmö, kung fu sverige, kung fu sweden, kungfu, mma malmö, shaolin malmö, taekwondo malmö, wing tsun malmö

Bönsyrse kung fu mästaren Pui Chan

Grandmaster Pui Chan is one of the greatest martial arts pioneers of his generation. His global impact on the spread ofKung Fu cannot be denied. After immigrating to the United States, he built an empire around the practice of traditional Northern Tam Tui Praying Mantis Kung Fu, named after the venerated monastery where this style originated, the Wah LumTemple in Shandong, China. In 1980, he established one of the first Kung Fu temples on American soils. It still stands today in Orlando, Florida. This was long before the Shaolin monks arrived here, long before they began establishing any sort of Kung Fu Temple. In fact, Grandmaster Chan led the first U.S. tour to Shaolin Temple in 1986, and was an integral coordinator of the very first Shaolin monk tour to America in 1992. Today, Wah Lum officially recognizes over thirty schools opened by Grandmaster Chan’s pupils, all around the world. Chan has taught countless students, certified an untold number of masters, and established a worldwide martial legacy that is both unprecedented and inspirational.

Filed under: Jook Lum, aikido malmö, bönsyrsa, jook lum, kampsport, kampsport malmö, karate malmö, Kung Fu, kung fu malmö, kung fu sverige, kung fu sweden, kungfu, preying mantis, preying mantis kung fu, preying mantis kung fu malmö, pui chan, shaolin, shaolin sverige, taekwondo malmö, wah lum kung fu, wushu, wushu malmö, wushu sverige, wushu sweden

Vill du Kung Fu som yrke?

Många av mina kollegor åker världen runt och undervisar i den stil de bemästrat.

De har lagt tusentals timmar på att lära sig sin stil. Därför är det nu inte mer än normalt att de börjar undervisar andra. Så är vår Kung Fu tradition. Man äger inte Kung Fu. Man bara lånar den en kort stund för att sedan lämna den vidare till nästa generation – Grandmaster Brian Jones

Filed under: kampsport, kampsport sverige, Kung Fu, kung fu sverige, arbeta med kampsport, kampsport som yrke, kampsport utbildning, karate utbildning, Kung Fu, kung fu sverige, qigong malmö, taekwondo malmö, tai chi malmö, yrke kampsport

Wing Tsun Head and Tail Staff

 

Det är lunch här på Malmö Wing Tsun Skola. Har nu suttit och förhandlat med försäkringsbolaget. Förmiddagen ägnades som vanligt åt privatlektioner. Eftersom vi bara har några få nya stavar är det många nu under förmiddagen som traktat efter dessa. Många är det som nu i sommar vill stå utomhus och träna på de olika Mandalasen.

Varför kallar jag då stavformen för Mandala. Ett mandala är ju ett mönster som man använder inom bl.a. Yoga och Bhuddism. Jag kallar detta för Mandala eftersom det är det dessa former är. Man får en form vilket man sedan kan röra sig fritt inom. Dessa former är till för att förstå hur vi rör oss i det tredimensionella rummet. En form blir här ett sätt att förstå och röra sig. När man behärska denna skepnad eller form går man vidare till nästa. Proceduren blir här likadan. När vi nu behärskar form två lika bra som form ett sätter man ihop dessa till en ny form. Så här byggs det på. Kan ni då gissa hur många sådana här former det finns inom formen? Svaret är givetvis alltid 108.

Ett mandala är till för att hjälpa oss att förstå inte bara enkla självklara fenomen utan svåra och för många obegripliga stora kordinatoriska mönster. För en som inte tränar är redan första formen svår att hålla reda på. Kroppen klarar inte av att förstå eller se denna form. För varje ny form som läggs till blir skepnaden av mönstret allt mer komplext. Den otränade kommer inte att förstå och sinnet kollapsar och ger upp. Däremot för den som tränar blir varje ny form en ny spännande utmaning för att gå djupare och djupare in i sin förståelse att röra sig i det tredimensionella rummet. I stället för att sinnet kollapsar växer vår kunskap om oss själva och det runt omkring oss.

Filed under: kampsport, kampsport malmö, Kung Fu, kung fu malmö, Wing Tsun, bo staff, bo stav, bo stav träning, förstå mandala, jo stav, kampsport malmö, kampsport sverige, kampsport träning malmö, karate malmö, karate träning malmö, karate vapen stav träning kampsport, kung fu malmö, kung fu sverige, kung fu sweden, kung fu träning, kung fu vapen, kung fu world, mandala, mandala träning

Fujian Yong Chun White Crane Kung Fu

(Martin Watts undervisar Fujian Yong Chun White Crane)

Det är tidigt på morgonen men ändå sitter jag här på balkongen och skriver. För en stund sedan lämnade jag av Martin Watts på Kastrup. Har inte haft tid att skriva något om Fujian Yong Chun White Crane seminariet i helgen pga att det varit fullt upp. Det har varit några intensiva dagar.

Under lördagen gick vi igenom grundformen inom White Crane. Därefter gjorde vi en mängd partnerdrillar baserade på denna form. Martin var mycket tydlig i alla instruktioner så det var lätt att snappa upp allting. Stilen i sig självt är också väldigt tydlig i vad som är vad. Inga konstigheter eller märkliga inslag. Allting är vad det är. Många tekniker är väldigt lika de inom Wing Tsun men ändå annorlunda.

Söndagmorgon ägnades åt stavträning. Stavformen inom White Crane är lång så Martin plockade ut en sekvens från denna som vi sedan lärde oss att träna med. Under eftermiddagen koncentrerade vi oss på “shape”. Martin visade oss den teknik som liknar Wing Tsuns Poon Sao. Vi övade på denna och fick en hel del varianter som förklarade varför formen på denna teknik ser ut som den gör. Vi repeterade sedan fotarbete och form och nya dimensioner stoppades in. Allt som allt en väldigt givande Kung Fu helg.

www.wing-tsun.se

Filed under: White Crane, baihequan, kampsport malmö, karate malmö, kung fu malmö, kung fu sverige, kung fu sweden, kung fu white crane, malmö kampsport, practical wing chun malmö, ving tsun malmö, wing chun malmö, yong chun

Wing Chun White Crane workshop 4-5 maj

Det har nu äntligen blivit klart att Sifu Martin Watts från Mallorca kommer till Malmö Wing Tsun Skola och håller workshop i Yong Chun White Crane Kung Fu. Detta ser vi fram emot. För alla som tränar sydkinesisk Kung Fu eller tränar Karate är detta ett speciellt tillfälle att bekanta sig med sitt ursprung. Alla är hjärtligt välkomna oberoende av stil eller organisation.

Tema: Fujian Yong Chun Baihequan

Plats: Malmö Wing Tsun Skola, Celsiusgatan 29

Datum: 4-5 maj 2012

Pris: 400 kr

Instruktör: Martin Watts; Mallorca

Antal platser: 25

På denna workshop gäller föranmälan. Detta görs till Sifu Henrik
kungfu.sweden@gmail.com

Filed under: White Crane, kampsport malmö, karate malmö, kung fu malmö, kung fu sverige, kung fu sweden, kung fu workshop, malmö kampsport, malmö kungfu, självförsvar malmö, white crane kung fu, wing chun malmö, workshop malmö

Flygande Satellit Spark

Inom Kung Fu finns det en mängd olika sparkar. Det finns de som är korta och snabba och det finns de som är långa och kraftfulla. Det finns också en hel del sparkar som är mer akrobatiska som involverar hela kroppen.

Är du intresserad av att träna Kung Fu kom till oss på Celsiusgatan 29 i Malmö
www.wing-tsun.se

Filed under: kampsport, Kung Fu, Wushu, hjulning, judo malmö, kampsport malmö, karate malmö, kung fu barn, kung fu malmö, kung fu spark, kung fu sverige, kung fu sweden, kung fu träning, malmö kampsport, mma malmö, satellit kick, satellit spark, träning, wing tsun malmö, wushu malmö

Kung Fu form

Tradition inom Kung Fu är att träna form. Detta är en serie av kamptekniker som man gör antingen själv eller tillsammans med andra. Detta kräver enorm precision och teknik.

Vill du träna Kung Fu?

www.wing-tsun.se

Filed under: Kung Fu, jet li, kampsport, Kung Fu, kung fu form, kung fu malmö, kung fu sverige, kung fu sweden, malmö kampsport, malmö mma, mma malmö, shaolin, sverige kung fu, sweden kung fu, sweden wushu, wushu, wushu malmö, wushu sweden

Weng Chun Longpole Dummy

Inom Kung Fu så har staven oftast en speciell plats i alla utövares hjärtan. Inom de flesta Kung Fu stilar så finns staven representerad. Jag har under min vistelse i Hong Kong sett en mängd olika former från många olika Kung Fu system. Där är många likheter mellan de olika formerna. Lite speciellt är det med Chi Sim Wing Chun eller även kallat Weng Chun. Dessa har även en dummyform för longpole, vilket skapades av deras numera avlidne grandmaster Tang Yik.

Filed under: Weng Chun, Wing Chun, Wing Tsun, kampsport malmö, karate malmö, Kung Fu, kung fu sverige, kung fu sweden, kung fu world, malmö kampsport, malmö karate, practical wing chun malmö, sifu henrik, ving tsun malmö, Weng Chun, wengchun longpole, Wing Chun, wing chun longpole, wing chun malmö, Wing Tsun, wing tsun longpole, wing tsun malmö

Hård Qigong

Under Tai Chi Kung Fu Magazines event höll grandmaster Tu Jin Sheng uppvisning och undervisning i hård Qigong, något som är en av hans specialite´. Kanske är han mest känd i västvärlden för att han kan dra en lastbil med sin penis men i öst är han en välkänd mästare i Qigong. Många håller på med låtsastrick men inte master Tu, han är “the real deal”.

Filed under: Qigong, 99 studios, grandmaster tu, härdning, hård qigong, kampsport malmö, krossa brädor, kung fu sverige, kung fu sweden, kung fu trix, Qigong, qigong sverige, qigong sweden, tu jin sheng